Resiliencia: Hacerse fuerte en la adversidad
¿Qué es la resiliencia? En Física, la resiliencia es la capacidad de un material de volver a su forma después de haber ejercido una fuerza sobre él. En Psicología, originalmente ha sido...
Manías, ¿normales u obsesiones?
¿Quién no tiene alguna manía? Tender la ropa de una manera determinada, mirar siempre si se ha cerrado bien la puerta, tener algunas cosas ordenadas de cierta forma, comprobar si se ha cerrado el...
Charla informativa «Cómo aprender a manejar mejor el estrés»
Próximamente durante el mes de febrero se realizará esta charla donde se pretende dar a conocer en mayor profundidad qué es el estrés y cómo se manifiesta en nuestro organismo. Además, se...
Próximo taller para dejar de fumar
¿Te has planteado alguna vez dejar de fumar? ¿Lo intentas pero vuelves a recaer? ¿Quieres dejarlo pero no encuentras el momento?
Charla informativa «Claves para educar en Inteligencia Emocional»
Todos los padres queremos que nuestros hijos se acaben convirtiendo en personas maduras, autónomas y, sobre todo, felices. Pero en ocasiones, tener dudas en cuanto a aspectos de crianza, la falta de...
Taller práctico con bebés «Estimulación de la inteligencia emocional durante el primer año»
Las emociones que surgen durante el juego forman la personalidad del niño pequeño. A partir de sus primeras experiencias, el niño irá constituyendo poco a poco, la estructura de su personalidad,...
¿Qué podemos hacer si nuestro hijo/a está triste o tiene baja autoestima?
- Dedicar todos los días un tiempo al niño. Necesita saber que le quieren y que su vinculación afectiva no ha cambiado por su estado de ánimo. Es preciso estimular la...
Charla informativa «Resiliencia: hacerse fuerte en la adversidad»
¿Cómo nos adaptamos a los cambios? ¿Cómo afrontamos las adversidades y eventos traumáticos?
Todas las personas solemos enfocar estas situaciones de tres maneras: una negativa, otra neutra y...
Charla informativa «Cómo interpretar las etiquetas de los alimentos»
¿Sabemos lo que comemos?
Esta charla, tiene el objetivo de dar a conocer los distintos aspectos que deberíamos tener en cuenta si queremos incluir alimentos saludables a nuestra dieta. Algunos...
Taller práctico con bebés «Estimulación de la inteligencia emocional durante el primer año»
Las emociones que surgen durante el juego forman la personalidad del niño pequeño. A partir de sus primeras experiencias, el niño irá constituyendo poco a poco, la estructura de su personalidad,...