¿Qué es la atención temprana?
En muchas ocasiones y cada vez más, hemos escuchado hablar de la atención temprana o la estimulación precoz en los niños y niñas pero… ¿Qué es realmente?
La atención temprana es el...
¿Qué es el tecnoestrés?
Los dispositivos móviles, tablets, e-books, portátiles... cada vez tienen más presencia en nuestras vidas, ya que nos facilitan nuestra vida cotidiana manteniéndonos informados de todo...
¿Puede ser mi hijo víctima de Bullying?
Frecuentemente, el bullying permanece invisible para los padres y madres, aun para los más atentos y sensibles, porque tiene lugar en el ámbito escolar y, por miedo o pena, los niños y...
Cómo afrontar la vuelta al cole
En los próximos días se va a producir la vuelta al cole para todos los niños, esta vuelta a la rutina puede provocar en los más pequeños el conocido “síndrome postvacacional”. Se trata de...
Mitos románticos y creencias irracionales en las relaciones de pareja
El amor juega un papel fundamental en la felicidad humana, en la salud y en la satisfacción general. Pero al hablar de “amor” debemos considerar ciertos “mitos románticos”, es decir, un...
Consejos para superar el síndrome postvacacional
Después de las vacaciones de verano llega para algunos el síndrome postvacacional, conocido también como estrés o depresión postvacacional. Se trata de un conjunto de síntomas...
¿Qué es la terapia psicológica?
Los psicólogos somos profesionales especializados en el comportamiento y pensamiento humano. Enseñamos a las personas que están pasando por un momento difícil en su vida una serie de habilidades,...
¿Qué es la autoestima?
La autoestima es el concepto que tenemos de nuestra capacidad y de nuestra valía personal: es querernos a nosotros mismos, aceptando nuestros propios logros y limitaciones.
Elegir esta...
Cómo ayudar a los niños a tolerar la frustración
Cuando necesitamos o deseamos algo y no puede cumplirse, experimentamos frustración. A algunas personas les cuesta más que a otras tolerar esta vivencia emocional.
Es común que a los niños les...
¿Controlas tus emociones, o te controlan ellas a ti?
¿Alguna vez te has sentido tan nervioso que te has quedado bloqueado? ¿El enfado te ha llevado a decir cosas que no sentías y de las que luego te has arrepentido? ¿Has tenido una discusión con...