Mi mujer está embarazada… ¿cómo puedo ayudarla?
Ser padre es una de las mayores alegrías de la vida, a pesar de que tu primera reacción al enterarte pueda ser ansiedad, preocupación, miedo, responsabilidad, etc. Te vienen a la cabeza multitud...
¿Comer compulsivamente? El trastorno de atracones
Al menos un de cada cinco jóvenes dicen experimentar descontrol con la comida. Pero aquí debemos distinguir entre lo que sería salirse ocasionalmente de nuestras pautas de alimentación...
Cómo comunicarme con mi hijo adolescente
Es frecuente que como padres tengamos la sensación de que no nos entendemos con nuestro hijo adolescente, de que no hay forma de comunicarnos adecuadamente. Desde su punto de vista, somos unos...
Trastorno de Ansiedad por Separación
Entre el 2 y el 4 % de los niños presentan problemas a la hora de quedarse tranquilamente en el colegio, permanecer tranquilos en una habitación sin convertirse en la “sombra” de sus padres,...
La indefensión arpendida
Se trata de una condición psicológica en la que aprendemos a creer que estamos indefensos, que no tenemos ningún control sobre la situación en la que nos encontramos y que cualquier cosa que...
¿Qué es la dislexia?
El “Trastorno específico del aprendizaje con dificultad en la lectura” o más conocido como “dislexia”, es un trastorno del neurodesarrollo con fuerte carga hereditaria que dificulta el...
¿Cómo viven los hijos la separación de sus padres?
Las rupturas sentimentales son cada vez más frecuentes, y esto implica cambios en la estructura básica de las familias. El divorcio por sí mismo no es el que determina las alteraciones en los...
¿Reyes Magos? Cómo revelar la verdad a los niños
La creencia en los Reyes Magos es uno de los rasgos fundamentales de la infancia. A pesar del esfuerzo de muchos padres por sostener esta creencia, los niños a menudo resuelven el enigma mucho...
¿Quieres dejar de fumar?
¿Te has planteado alguna vez dejar de fumar? ¿Lo intentas pero vuelves a recaer? ¿Quieres dejarlo pero no encuentras el momento?
Dejar de fumar es una decisión importante que va a cambiarte...
¿Depresión en navidad?
En las fechas navideñas, es frecuente encontrarnos con un estado de ánimo melancólico, que en personas con mayor predisposición, podría desencadenar la sintomatología propia de un episodio...