FRUSTRACIÓN

La frustración aparece cuando percibimos que no podemos alcanzar un objetivo o un deseo, que algo que nos habíamos propuesto no va a salir como esperábamos. La función de la frustración es...

VERGÜENZA

La vergüenza es la emoción que experimentamos cuando se da una valoración negativa de nosotros mismos y pensamos que podemos hacer el ridículo. Gracias a que tenemos esta emoción, podemos...

CULPA

Experimentamos culpa cuando algo de lo que hacemos, decimos o pensamos, no va en sintonía con nosotros mismos, cuando creemos que no deberíamos de haber actuado de esa forma y/o hayamos podido...

TRISTEZA

Nos sentimos tristes cuando ocurre algo que interpretamos como una pérdida, como por ejemplo, cuando fallece un ser querido, nos despiden del trabajo, discutimos con alguien o rompemos con una...

ENFADO

Nos enfadamos cuando algo de lo que pasa, hacemos o nos dicen, no nos gusta. También podemos sentirnos enfadados con nosotros mismos por alguna cosa que podríamos haber hecho de forma...

ALEGRÍA

Nos sentimos alegres cuando algo de lo que pasa, vemos o nos dicen, nos resulta agradable. Experimentamos esta emoción si nos dan una buena noticia, si algo nos sale bien, y si las cosas nos salen...

MIEDO

El miedo es una emoción que aparece cuando percibimos un posible peligro o una posible amenaza, ya sea físico o social. Por ejemplo, podemos sentir miedo a las alturas, a ir al dentista, a sufrir...

¿Qué son las emociones?

¿Qué son las emociones? Una emoción es una reacción psicofisiológica que ocurre ante una determinada situación. Cada vez que estamos experimentando una respuesta o una experiencia...